Ich wünsche allen  Lesern meines Blogs einen guten Rutsch ins  Neue Jahr.

I wish you a Happy New Year and stay healthy.

Mögen sich all Ihre Wünsche für 2013 erfüllen.

Gesundheit ist ein Zustand, für den man sehr viel selber tun kann.

Am Alter können wir nichts ändern, aber mit zunehmendem  Alter müssen die Gesundheitsprobleme nicht mehr werden. Bleiben Sie neugierig und informieren Sie sich.

Danke für Ihre Treue und die guten Kommentare.

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Für Veränderungen und Vorschläge nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf.